2023年11月19日 / 最終更新日時 : 2024年1月15日 akashia コラム 介護離職を防ぐために…介護休業制度と来年度法改正 こんにちは。今回は、介護離職や介護休業に関する話題を取り上げたいと思います。 介護離職とは、家族の介護のために仕事を辞めることです。介護離職をすると、収入が減るだけでなく、キャリアや社会的なつながりも失う可能性があります […]
2023年11月18日 / 最終更新日時 : 2023年12月6日 akashia コラム ストレス解消～秋のお出かけスポット【紅葉ライトアップ編】 こんにちは。暑い寒いはありますが、今の時期は一年を通じて一番過ごしやすい季節なのかもしれません。訪問介護という私たちの仕事はストレスも多いですが、お休みの日くらいは仕事を忘れて、秋の休日を楽しんでみてはいかがですか？今回 […]
2023年11月17日 / 最終更新日時 : 2023年12月6日 akashia コラム 心と体の健康に欠かせないトリプトファンとは❓️ こんにちは。前回の記事にありました「トリプトファン」について解説したいと思います。トリプトファンとは、食品のタンパク質に含まれる必須アミノ酸の一種で、体内では生成できないため、食事から摂取する必要がある成分です。 トリプ […]
2023年11月16日 / 最終更新日時 : 2023年11月16日 akashia コラム 冬の高齢者の健康を守るためのコツと注意点 こんにちは。先週までは日中、半袖で過ごせていたのに、急に真冬な陽気になりましたね。高齢者支援をなりわいとしている私たち訪問介護職が、寒い冬に高齢者が気を付けなければいけないことについて、改めてお話ししたいと思います。 冬 […]
2023年11月15日 / 最終更新日時 : 2024年1月15日 akashia ヘルパー日記 本屋さんや雑誌コーナーが消えていく時代に、私はどう生きるか こんにちは。今日は、私が最近体験したショッキングな出来事についてお話ししたいと思います。それは、私の大好きな近所のTSUTAYAと西友の雑誌コーナーが閉鎖されたということです。えっ？そんなことでショックを受けるなんて、時 […]
2023年11月14日 / 最終更新日時 : 2023年12月6日 akashia ヘルパー日記 【11月14日】急に寒くなってきたので着こんで出掛けたら暖かかった話 こんにちは。今回は、秋冬バージョンの「気候に振り回される訪問介護ヘルパー」の話をしたいと思います。 急に寒くなってきたので、今朝は、上下ともヒートテックの下着を着こんで、ジャケットも真冬用のを着こんで出掛けました。朝はと […]
