2023年11月12日 / 最終更新日時 : 2023年12月6日 akashia コラム 【11月12日】あっという間に冬到来 ～ 寒さ対策で体調管理❗️ こんにちは。先週までは日中半袖で過ごせるくらいな陽気だったのに、昨日から急に寒くなりましたね。今日は真冬のように寒くて、厚手のジャケットと手袋が必要でした。皆さんは、体調を崩されていませんか？ 寒さは、高齢者の方にとって […]
2023年11月11日 / 最終更新日時 : 2024年1月15日 akashia コラム 健康と実益を兼ねた訪問介護の自転車移動 訪問介護では私を含めて、利用者さまのお宅に行く際に自転車移動しているヘルパーがほとんどですよね。 私は自転車が大好きなので、自転車が足になる訪問介護の仕事が大好きです。この季節は、夏の陽気に包まれながら走るのがとても気持 […]
2023年11月10日 / 最終更新日時 : 2024年1月15日 akashia ヘルパー日記 訪問介護ヘルパーの夢～翔んで行けたら。。。 こんにちは、訪問介護ヘルパーのパンダ？です。私は毎日、利用者さんのお宅を訪問して、身体介護や生活援助を行っています。利用者さんはみなさん、私のことを「パンダちゃん」と呼んでくれて、とても優しくしてくれます。私も利用者さん […]
2023年11月9日 / 最終更新日時 : 2024年1月13日 akashia コラム ご飯が美味しすぎる秋❗〜食べ過ぎに注意しましょう⚠ こんにちは。今日は、ご飯が美味しすぎる秋についてお話ししたいと思います。秋は、美味しいものがたくさんありますね。旬の食材が目白押しです。 私も、最近はご飯が美味しすぎて、ついつい食べ過ぎてしまいます。特に、お米が好きなの […]
2023年11月8日 / 最終更新日時 : 2024年1月15日 akashia ヘルパー日記 ひとりカラオケでストレス解消！〜 私の休日の過ごし方 こんにちは。 私は訪問介護の仕事が大好きですが、人相手の仕事なのでストレスもたまります。そんな私がよくしているストレス解消法は、ひとりカラオケです。 一人でカラオケボックスに行って、思いっきり歌います。周りに誰もいないか […]
2023年11月7日 / 最終更新日時 : 2023年11月7日 akashia ヘルパー日記 朝はひんやり冬みたい、昼間は半袖で夏仕様 こんにちは。今朝もひどい雨でしたね。 カッパを着こんで自転車を走らせていると、同じような格好のご婦人とすれ違います。「ヘルパーさんかな？雨風は辛いね。」なんて思いながら走ってます。 ところで皆さんは、朝起きたときに、どん […]
