【11月14日】急に寒くなってきたので着こんで出掛けたら暖かかった話

こんにちは。今回は、秋冬バージョンの「気候に振り回される訪問介護ヘルパー」の話をしたいと思います。

急に寒くなってきたので、今朝は、上下ともヒートテックの下着を着こんで、ジャケットも真冬用のを着こんで出掛けました。朝はとても寒く感じたので、とにかく、暖くして出掛けることにしました。

昨日、一昨日は、着てゆく服装を間違えて、風邪をひきそうになりました。今日は昨日までの失敗を反省し、厚着に身を固めて出掛けたのですが、日中は意外にも気温が上がりました。体感気温が全然違って、暑くて汗ばむほどでした。

逆バージョンの失敗ですね💦

しかしながら、こんなに気温差があると、体調を崩しやすくなりますね。

今年は、何かと気候に振り回されているばかりな気がします。気象庁によると、今年の秋は、太平洋高気圧の勢力が強く、気温が高くなる日が多かったそうです。しかし、冬に向けて、寒気が南下することもあり、気温の変動が激しくなるとのことです。そうなると、体がついていけなくなりますね。

私たちは、訪問介護の仕事をしているので、室内と屋外を行ったり来たりすることが多いです。そのため、天気予報を常にチェックして、服装や持ち物を変える必要があります。

私は、訪問介護の仕事が好きです。ご利用者さんとお話したり、笑ったり、一緒に過ごす時間が、私にとっても幸せです。でも、そのためには、自分の体を大切にすることが必要ですよね。私は、これからも、ご利用者さんに喜んでいただけるように、頑張っていきたいと思います。皆さんも、寒暖差に気をつけて、元気に過ごしてくださいね。それでは、また次回のブログでお会いしましょう😊