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2023年10月31日 / 最終更新日時 : 2024年1月16日 akashia ヘルパー日記

ストレスフリーになる魔法の健康法!~私がヨガにはまった理由(ワケ)

こんにちは。今回は、私が趣味でやっているヨガについてお話ししたいと思います。 ヨガとは、インド発祥の体と心の調和を目指す健康法です。私は、ヨガが好きで、自宅で動画を見ながらやったり、スタジオに通ったりしています。 私がヨ […]

2023年10月30日 / 最終更新日時 : 2023年10月30日 akashia コラム

共依存の背景とその克服

こんにちは。11月の勉強会のテーマでも取り上げましたが、今日は、私たちの仕事にも関係する「共依存」というテーマについてお話ししたいと思います。 共依存とは、自分と他人がその関係性に過剰に依存しており、その人間関係に囚われ […]

2023年10月30日 / 最終更新日時 : 2024年6月19日 akashia 勉強会

保護中: あかしあヘルパー研修会場(令和5年11月)

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2023年10月30日 / 最終更新日時 : 2023年12月6日 akashia ヘルパー日記

部分月食とハンターズムーンを見よう❗【10月29日】

こんにちは。今日は、10月29日の部分月食とハンターズムーンについてお話ししたいと思います。 部分月食とは、月が地球の影に入ることで、一部が暗くなる現象です。今回の部分月食は、明け方の4時34分から5時53分まで見ること […]

2023年10月29日 / 最終更新日時 : 2024年1月16日 akashia ヘルパー日記

猫になりたい⁉️

皆さん、こんにちは! 突然ですが、皆さんは猫は好きですか?訪問先に向かう途中で、猫を見かけると、自転車を止めて見てしまう人もいるかもしれません。猫好きの私は・・・、遅刻しないようにしないといけませんね。 ところで、「猫に […]

2023年10月28日 / 最終更新日時 : 2024年1月13日 akashia コラム

境界性パーソナリティ障害とは?

こんにちは。今回は、私たちの仕事に関係するとても大切な話題について書きたいと思います。それは、「パーソナリティ障害」です。 パーソナリティ障害とは、人の個性や性格に問題があって、対人関係やストレスに対処するのが苦手な精神 […]

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