ひとりカラオケでストレス解消！〜 私の休日の過ごし方

こんにちは。

私は訪問介護の仕事が大好きですが、人相手の仕事なのでストレスもたまります。
そんな私がよくしているストレス解消法は、ひとりカラオケです。

一人でカラオケボックスに行って、思いっきり歌います。周りに誰もいないから、自分の好きな曲を選び放題です。気分に合わせて曲を変えたり、声を張り上げたり、踊りまくったりします。歌うことで心がリフレッシュするんですよ。気分が明るくなったり、元気が出たりします。

自分の時間を楽しみたいときも、ひとりカラオケに行きます。好きな曲を好きなだけ歌えるので、満足感があります。
人前で歌うのが苦手な私には、ひとりカラオケは最適です。気分転換にもなりますしね。

私は、ひとりカラオケを楽しみながら、仕事にも全力で取り組んでいます！

皆さんは、どんなストレス解消法をお持ちですか？